El "penúltimo" mensaje de Stephen Hawking

¿Pueden escucharme? Han sido tiempos gloriosos para estar vivo haciendo investigación en física teórica. Nuestra imagen del universo ha cambiado mucho en los últimos 50 años y estoy feliz de haber hecho una pequeña contribución. El hecho de que nosotros los humanos, que somos simples conjuntos de partículas fundamentales de la naturaleza, hayamos podido acércanos tanto a la comprensión de las leyes que gobiernan nuestro universo es un gran logro. Quiero compartir mi emoción y entusiasmo sobre esta búsqueda. Recuerden mirar hacia las estrellas y no hacia sus pies.

La meditación, mejor que las vacaciones

Un estudio observa los beneficios de distintos tipos de descanso en la expresión génica.

Científicos de la Escuela de Medicina Icahn en el Hospital Monte Sinaí de Nueva York, la Universidad de California en San Francisco, y la Escuela de Medicina de Harvard (EE.UU.) han realizado un estudio rigurosamente diseñado para evaluar el impacto biológico de la meditación en comparación con las vacaciones.

No necesitamos mucho para una vida larga, sana y feliz, según la ciencia

Según la ciencia, una vida feliz y saludable puede ser posible mediante vínculos sociales saludables y duraderos…

Una vida feliz es uno de los deseos más frecuentes de las personas; sin embargo, su definición varía según las creencias, ideales y contextos sociohistóricos, económicos o culturales.

Por ejemplo, para la filosofía oriental el minimalismo y la espiritualidad son indispensables para una vida feliz, mientras que para la occidental capitalista, la felicidad se traduce en la posesión de la mayor cantidad de objetos y títulos universitarios.

Mislandias, flotar en creatividad

Cuando conoces personas que apuestan su tiempo a expresar su creatividad y hacen cosas como las que hace Inma en dibujo y pintura (https://mislandias.wordpress.com) te dan ganas de contarlo, porque inspira. Inma crea imágenes sobre todo infantiles, por encargo o libres.

Hace cuentos, lienzos, pinta paredes... se expresa. A veces es más fácil dejarse llevar por la inercia y no hacer caso a lo que te está pidiendo el cuerpo y el alma: saltar del sofá para componer, para escribir, para pintar, para bailar...!

Al final del dia

Hoy a sido un dia de mucho aire y me ha costado concentrarme pero al final del dia la ultima noticia a sido tan bonita, me ha gustado tanto, que solo puedo sentirme feliz,muy feliz asi  que decidí compartirlo contigo ....gracias ...imagínate que eres fans de Pablo alboran  y te manda un wasap para decirte que viene a Zaragoza a dar un concierto y podrás estar con el pues asi mismo me he sentido yo hoy,....

Actitud

Cuando solo ves lo positivo un dia cualquiera puede ser increíble....hoy e dormido muy poquito ,mi hijo estaba inquieto y no conciliaba el sueño asi que  hemos madrugado en casa....me he levantado pensandopensando, va a ser un mal dia y mira por donde, me senté en mi sofá, deje pasar unos minutos y zas dije "no va a ser un mal dia"....me han pasado un montón de cosas buenas felicitaciones en el trabajo ,un boleto premiado , mi tía que hace meses que no veo que  me habla , una cuestión medica resuelta, un reencuentro de una amiga, 6 miembros mas en la familia (peces), mi amigo que q