El miedo no es natural ni necesario, según expertos

Las corrientes terapéuticas y modelos actuales son parciales y no llegan a las causas del sufrimiento, solo a sus efectos.

El miedo, no es natural ni nos protege, porque en realidad nos incapacita. De ahí que la solución no sea aprender a gestionarlo y vivir con él, sino comprender qué lo provoca y solucionarlo

Una cosa es la percepción del peligro, que es beneficiosa, y otra el miedo, que es perjudicial. Ambas cosas (miedo y percepción del peligro), se confunden, y se considera que el miedo es inherente al ser humano, que es natural e incluso necesario, que protege, que es una respuesta adaptativa. Todo ello es falso. El miedo perjudica porque impide actuar inteligentemente y con serenidad ante el peligro.